O sono desempenha um papel fundamental na saúde física e mental. Uma noite de sono de qualidade permite que o corpo e a mente se recuperem, melhorando o humor, a capacidade de concentração e o funcionamento geral do organismo. No entanto, para muitos, ter uma boa noite de sono tem se tornado cada vez mais…

Causas e Fatores de Risco A depressão é uma condição multifatorial. Vários aspectos contribuem para o seu desenvolvimento, como: Estatísticas Globais da Depressão Tratamento da Depressão O tratamento da depressão é altamente eficaz e, muitas vezes, requer uma combinação de abordagens, tais como: Importância de Buscar Ajuda A depressão, quando não tratada, pode levar a…

Impactos na Prática Clínica O burnout e outros problemas de saúde mental podem ter consequências graves na prática clínica. Médicos com problemas de saúde mental podem ter sua capacidade de fazer diagnósticos precisos e fornecer cuidados adequados comprometida. Além disso, isso pode resultar em um ciclo vicioso, onde a deterioração da saúde mental leva a…